Natação
NATAÇÃO INFANTIL/ADULTO (PROFª CRIS RODER): Terça-feira às 17h10 (iniciação adulto). Quarta e sexta-feira às 16h30 (iniciação infantil/juvenil) e 17h10 (crawl e costas). A partir de 07 anos.* somente no verão.
ATIVIDADES INCLUÍDAS NA TAXA DE MANUTENÇÃO
Futsal
FUTSAL (PROF. EVERTON): Terça e quinta-feira das 17h00 às 18h00 (2010, 2011 e 2012). Terça-feira das 18h00 às 19h00 (2013, 2014, 2015 e 2016). * vagas limitadas
ATIVIDADES INCLUÍDAS NA TAXA DE MANUTENÇÃO
Hidroginástica
HIDROGINÁSTICA (PROFª PAULA): sexta-feira às 18h00.* somente no verão.
ATIVIDADES INCLUÍDAS NA TAXA DE MANUTENÇÃO
Zumba
ZUMBA (PROF. BRUNO): Terça e quinta-feira às 19h00. A partir de 10 anos.
ATIVIDADES INCLUÍDAS NA TAXA DE MANUTENÇÃO
Ginástica Funcional
GINÁSTICA FUNCIONAL (PROFª. PAULA): quarta e sexta-feira às 18h45. A partir de 12 anos.
GINÁSTICA FUNCIONAL (PROF. BRUNO): terça e quinta-feira às 18h00. A partir de 12 anos.
ATIVIDADES INCLUÍDAS NA TAXA DE MANUTENÇÃO
Sauna
SAUNA MASCULINA (4ª e 6ª-feira) - das 18h00 às 21h00. FEMININA (3ª e 5ª feira) - das 18h00 às 21h00.
ATIVIDADES INCLUÍDAS NA TAXA DE MANUTENÇÃO
Zumba
Terça e Quinta-feira às 19h00.
A partir de 10 anos.
Venha se divertir muito e queimar muitas calorias ao som de músicas contagiantes. A Zumba do Rocinhense é cheia de alegria.
Sócios: GRÁTIS
Não Sócio: R$70/mês
Professor Bruno
Ginástica Funcional
Quarta e Sexta-feira às 18h30
Aula de funcional para ter muita energia e queimar muitas calorias.
Sócios: GRÁTIS
Não Sócio: R$70/mês
Professora Paula
Beach Tênis
Terça 17h
Quarta e Sexta às 18h00
Venha curtir o melhor do beach tênis dentro do clube.
Verificar disponibilidade e turma
(4 alunos)
A partir de 12 anos
Não Sócio: R$70/mês
Cris Roder
Futebol
FUTEBOL (PROF. PAULINHO FIORELLI) aos SÁBADOS:
8h00 – (2018/2017/2016), 9h00 – (2015/2014), 10h00 – (2013/2012) e 11h00 – (2011/2010/2009).
ATIVIDADES INCLUÍDAS NA TAXA DE MANUTENÇÃO
Futebol
FUTEBOL (PROF. RODRIGO SAUERBRONN/LEONARDO MONTELATTO):
Segunda-feira (Campo da Planalto) – 16:45 (2009/2010), 18:15 (2013/2014) e 19:15 (2011/2012).
Quinta-feira (Rocinhense) – 18:15 (2013/2014) e 19:15 (2011/2012).
Quinta-feira (Campo da Planalto) – 16:45 (2009/2010).
ATIVIDADES INCLUÍDAS NA TAXA DE MANUTENÇÃO
Basquete
BASQUETE (AULAS PREFEITURA) PROF. IVAN DURANTE:
Terça e quinta-feira às 09h00 (a partir de 08 anos) e às 14h00 (a partir de 12 anos).
ATIVIDADES INCLUÍDAS NA TAXA DE MANUTENÇÃO